Comment arrêter de ronger ses ongles ?
Voici quelques astuces pratiques...
Faites-moi part de vos astuces et de votre expérience !!
1° Le vernis amer
Il s'agit du vernis qui s'achète en pharmacie dont le goût est atrocement amer. C'est une méthode qui marche bien au début, mais on s'habitue facilement au goût...
2° La manucure
Cette méthode consiste à aller chez une esthéticienne pour vous faire une belle manucure. A faire si vous avez assez d'ongles, évidemment.
Vous aurez de beaux ongles, et vous aurez dépensé de l'argent. De quoi vous faire arrêter... Sauf si vous êtes réellement accro !
3° Supprimer le stress
Relaxez-vous, calmez-vous !
En effet, c'est le stress la cause principale qui fait que vous vous rongez les ongles !
Planifiez vos rendez-vous, vos examens au collège ou au lycée, etc... Bref, soyez ZeN !!!
4° La moutarde ou le vinaigre
C'est un peu comme la solution 1 (le vernis amer), à part qu'avec la moutarde, l'odeur est présente, en prime !
Vous trempez vos doigts dans la moutarde ou dans le vinaigre et vous les rincez à l'eau froide... Répétez cette opération plusieurs fois sur la journée, quand vous en avez la possibilité. C'est atroce comme odeur, très efficace !
5° Les sparadraps au bout des doigts
De fait, ce n'est pas très esthétique, voir même ridicule. Mais on ne vous a jamais demandé d'aller au collège, au lycée ou au travail comme ça !
Placez des sparadraps au bout de vos doigts quand vous êtes à la maison, pour une longue période, de préférence !
6° Les faux ongles
C'est une des meilleure méthodes.Vous pouvez en acheter en grandes surfaces ou alors aller vous en faire poser en résine chez l'esthéticienne. Cette méthode est efficace, car l'ongle pousse en dessous du faux, sans que vous ne pouviez le ronger. Attention à ne pas ronger les beaux ongles, fraîchements poussés, quand vous enleverez les faux !!
Mais de ces 6 solutions, la meilleure reste la VOLONTE !!
Si vous avez la volonté d'arrêter, vous arreterez !!
Alors ? Vous avez changé d'avis au sujet de vos ongles ? Décidé d'arrêter de les ronger ?
